このようなお悩みは
ありませんか？
- 湿布や痛み止めで一時的に楽になるが、すぐ戻る
- 朝はいいけど、夕方にかけて痛みが出てくる
- その場は良いけど、またすぐ痛くなる
- 年々、動くのが辛くなってきている
- ちょっとした散歩でも休憩が必要になる
腰痛とは？
腰痛には、大きく分けて２つのタイプがあります。
・原因が特定している「特異的腰痛」
・原因が特定していない「非特異的腰痛」です。
実は、腰痛で悩んでいる方の約85％は検査をしても原因が特定できないと言われています。
ぎっくり腰もどの組織が損傷しているか断定できないため、非特異的腰痛になります。
一方で
・椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・圧迫骨折
などは、「特異的腰痛」に当たります。
腰痛の原因は？
腰痛は人によって原因が異なりますが、
「痛い場所＝原因ではない」ケースが非常に多いです。
主な原因として、
・筋肉の緊張や疲労
・姿勢不良（猫背・反り腰・長時間の同一姿勢）
・運動不足
・ストレス（自律神経の影響）
これらにより、神経の伝達異常が起こることで筋肉や関節が本来の働きを失ってしまい、痛みが出ている状態です。
また、身体全体と日常生活の使い方まで含めて見直すことも再発防止していく上で重要です。
一般的な対処法
一般的には、
・湿布や痛み止め
・ストレッチ(お尻や太ももなど)
・マッサージや電気治療
・牽引療法
・筋力トレーニング(腹筋・背筋)
などを行うことが多いです。
保存療法で改善することもありますが、症状の状態によっては手術を検討されるケースもあります。
翔整体院の神経整体について
今までの治療は、表面的な筋肉や関節へのアプローチに留まり、本当の原因にアプローチできていない可能性があります。
立ったり、しゃがんだり身体を動かせているのは筋肉です。そして、筋肉を動かしているのは脳から出ている神経です。
筋肉の問題だけでなく、神経の伝達が正常かどうかが非常に重要です。
筋肉に負担が掛かると、「このままの状態で動いては危ない」と判断し、
・動きを制限する
・痛みとしてサインを出す
といった反応を起こします。
この状態で無理に動かしたり、同じ施術を繰り返しても根本改善には至りません。
翔整体院では「なぜ痛みが来たのか、どんな動きで痛みが来るのか」を丁寧にカウンセリングし、原因を明確にします。
そして、神経に対してアプローチをする事で、筋肉・関節が本来の働きを取り戻す状態へと導きます。
ただ、施術をするだけでは痛みが戻ってしまいます。
再発しない身体にするために、当院では必要に応じて、
・日常生活(立つ・座る・歩く・物を持つ)
・簡単なエクササイズ
までしっかりお伝えしています。
「続かないかも」と不安な方でも出来る内容なのでご安心ください。
治療＋身体の使い方を整えることで、腰に対して負担が掛かりにくい身体へと一緒に変えていきましょう。
どこへ行っても良くならず、「もうこのまま変わらない」と悩んでいるあなたへ。
諦める前にぜひ一度当院にご相談下さい。